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お母さんと一緒

• 今、口呼吸の子供が増えてきています。
  鼻で長い息をすることにより、体内にたくさんの酸素を取り込むことができ、集中力をＵＰさせ、同時に健康管理もできます。

• 特徴とし、
  「短気」→「おだやか」
  「疲れが取れない」→「睡眠で疲れが取れる」
  「頭がボーッとしている」→「頭がスッキリ」
  などの効果を得ることが出来ます。

呼吸法は受験の季節にもおすすめ。

酸素をしっかり取り込む事で、頭＆体がスッキリ！